Chill là gì? Chill out có nghĩa là gì và làm cách nào để Chill?

Trong giới trẻ xuất hiện khái niệm “chill” nghe rất “sang chảnh”. Từ này đã được sử dụng rất rộng rãi trong các cuộc giao tiếp của những người trẻ hiện nay. Vậy chill là gì và tại sao lại “chill”?

Chill là gì?

Nếu như “Chilli” là quả ớt hiểm cay xé lưỡi có thể khiến bạn giàn giụa nước mắt, thì “Chill” lại mang đến cho bạn cảm giác hoàn toàn ngược lại. Nếu một ai đó nói với bạn “Hãy chill đi” thì tức là họ đang muốn bạn thư giãn và tự thưởng cho mình những phút giây thảnh thơi, thoải mái với bạn bè và người thân.

Về cơ bản, “Chill” có thể được dùng cả như một danh từ, tính từ hoặc động từ, dùng để miêu tả những trạng thái, hành động lạnh lẽo, thờ ơ, vô cảm. Thế nhưng trong thời buổi hiện nay, “Chill” đã được giới trẻ sử dụng với một sắc thái cực hơn: sự thoải mái và dễ chịu.

Không chỉ vậy, nếu bắt gặp từ này trong những bối cảnh khác nhau, ý nghĩa của nó cũng trở nên khác nhau:

• Nếu bạn đang ngồi không và lướt Facebook hoặc xem một kênh Youtube mình yêu thích, đọc một cuốn sách, nghe nhạc… và bạn nói: “Tôi đang chill”, tức là bạn đang cảm thấy rất thoải mái và không hề có mối bận tâm lo lắng nào trong lòng.
• Nếu bạn nhận được một cuộc gọi hoặc một tin nhắn trên Messenger từ một người bạn nói rằng “Cùng chill đi”, tức là họ muốn rủ bạn đi ra ngoài, cùng đi chơi, xem phim… hoặc cùng làm những điều thú vị để giải tỏa những cơn stress và áp lực trong ngày.
• Nếu cô bạn thân của bạn miêu tả anh chàng mới gặp trên đường lúc sáng là “Anh ấy trông chill cực!”, tức là cô ấy đang trầm trồ ngưỡng mộ sự ngầu, bảnh bao và có phần hơi “lạnh lùng” nhưng cực kỳ thu hút của anh ta.

 

Chill out là gì?

Tương tự như Chill, Chill-out có nghĩa là thư giãn, bớt cơn nóng giận. Người ta thường dùng Chill-out để khuyên nhủ hay đưa ra một lời đề nghị với người khác khi chứng kiến người đó đang mất bình tĩnh hoặc đang căng thẳng.

Cũng có nhiều bài hát gắn liền với từ Chill-out, điển hình gần đây nhất là “Bài này chill phết” của Đen vâu.

Một số cụm từ thường gặp với “Chill”

“Chill” không chỉ được sử dụng đơn lẻ. Nếu ghép nó với những cụm từ khác nhau, chúng ta sẽ có những câu để bộc lộ những trạng thái khác nhau

Chill out = Calm down: Bình tĩnh nào

Bạn đang tức xì khói và đối phương nói bạn hãy chill out – tức là lúc đó bạn cần hạ hỏa, giãn người ra và bình tĩnh trở lại. Đặc biệt, “chill out” không chỉ được dùng trong giới trẻ mà còn phổ biến với cả lớp người trung tuổi. Khi muốn trấn an ai đó, người ta rất hay sử dụng cụm “chill out”

Let’s chill = Let’s hang out: Đi chơi thôi!

Câu này được những người bạn thân thiết sử dụng khi muốn rủ nhau ra ngoài để thoát khỏi công việc bộn bề trước mắt. Một cách dịch “suồng sã” hơn của cụm từ này là “Cùng đi quẩy đi”

I’m chillin’ = I’m relaxing: Tôi đang thấy thoải mái

Tại sao không phải là “chilling” mà là “chillin'”? Chúng ta đều biết rằng khi nói nhanh, âm “g” thường được cố tình “bỏ rơi” – đặc biệt là với các slang. Và bởi bản thân “chill” lúc này đang được sử dụng với nghĩa lóng, nên “chillin'” sẽ thể hiện rõ sự “cool ngầu” của từ này hơn.

Netflix and chill

Đây lại là một cụm từ mang nghĩa không lành mạnh lắm. Nó ám chỉ việc hai người khác giới làm tình với nhau – vì thế, đừng sử dụng “Netflix and chill” một cách bừa bãi.

Nguồn gốc của nó ban đầu thực chất rất “trong sáng” – một thanh niên đã tweet trên mạng cụm từ này vào năm 2009 với ý nghĩa đơn giản là “Tôi sẽ xem phim trên Netflix và thư giãn”. Thế nhưng đến khoảng giữa 2014, nó đã bị cộng đồng “Twitter Đen” (giống như một cộng đồng ngầm trên Twitter) “bóp méo” thành hành động “một người đến nhà của người kia và làm chuyện ấy với nhau”

Đáng tiếc là, cách hiểu này lại được phổ biến rộng rãi hơn. Thậm chí ngay cả Netflix cũng “ưng” nghĩa này hơn.

Làm thế nào để chill?

Đúng như nghĩa lóng của từ “chill” đang được đề cập tới, để “chill” thì đơn giản là chúng ta cần phải thư giãn. Vậy làm thế nào để thư giãn?

Uống một cốc nước/Ăn một món gì đó

Nếu bạn vẫn đang phải cuồng tay cuồng chân với công việc và chưa thể dành hẳn một khoảng thời gian để yêu thương bản thân, hãy tạm thời tự boost chính mình bằng những phần thưởng nho nhỏ. Nước ấm sẽ giúp cho đầu óc bạn tỉnh táo hơn, tăng lưu thông trong máu, từ đó khiến bạn cảm thấy dễ chịu hơn. Một chút đồ ngọt cũng được chứng minh là sẽ giúp tăng hưng phấn – đặc biệt, một ít socola còn giúp hỗ trợ tim mạch.

Đi tắm

Đôi khi, thứ khiến cho bạn căng thẳng lại chính là việc bạn… ở bẩn. Mồ hôi và bụi bặm bám trên người có thể chính là nguyên nhân chính cho cảm giác bức bối. Thậm chí, ngay cả khi không “lười” đến mức độ đó, thì việc đi tắm cũng sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn. Sử dụng một chiếc khăn mềm đề kỳ cọ cơ thể dưới làn nước ấm sẽ thúc đẩy tuần hoàn và phần nào khiến bạn bớt khó chịu.

Hít thở sâu

Hãy nhắm mắt lại và tưởng tượng về những đồng cỏ xanh bạt ngàn, hít thở thật sâu và chậm trong vòng vài phút. Bạn sẽ thấy thư giãn hơn rất nhiều khi mở mắt ra và trở lại với công việc.

Cười

Hoặc nếu không đủ hứng mà cười, thì cũng ép bản thân cười một chút. Tìm kiếm một tập phim ngắn có đủ sức khiến bạn cười – cho dù là vì nó buồn cười thật hoặc nó mang lại cho bạn cảm giác ấm áp. Khi đó, oxytocin sẽ được sản sinh và khiến cho bạn cảm thấy dễ chịu hơn.

Tách biệt khỏi thế giới

“Cùng lắm thì mình về quê, mình nuôi cá và trồng thêm rau” – đó là những gì Đen Vâu đã viết trong “Bài này chill phết”. Bạn cũng rất cần những khoảng thời gian tách mình khỏi thế giới như vậy. Hãy thử một lần “bỏ hết tất cả để mà đi” (tất nhiên với điều kiện bạn có thể xử lý được công việc về sau đó) để cơ thể và tâm hồn được nghỉ ngơi.

Vậy là EXP.GG đã cùng với bạn tìm hiểu “Chill là gì” và xem qua một vài cách để chill. Đừng quên share bài viết này đến mọi người để tất cả đều có những phút giây thoải mái nhé!

• Xem thêm: Hướng dẫn chơi ván trượt từ cơ bản đến nâng cao đơn giản