Nếu không hiểu được bản thân, bạn sẽ chẳng thể thành công xuất sắcThales, nhà triết học vĩ đại của Hy Lạp cổ từng được đặt câu hỏi : ” Khó khăn là gì ? “. Đây là câu vấn đáp của ông : ” Là tự đồng cảm bản thân mình ! ” .
Thế nào là thấu hiểu bản thân?
Đó là năng lực nghĩ về bản thân – điểm mạnh và điểm yếu – và những mối quan hệ xung quanh bạn. Nó rất quan trọng, vì khi mọi vật có cùng một xuất phát điểm, thì tất cả chúng ta chịu tác động ảnh hưởng bởi những yếu tố do hành vi gây ra. Mà hành vi phản chiếu những gì ta nghĩ. Có điều, rất ít người chịu dừng bước và tự vấn về những gì họ nghĩ, cách họ nghĩ và vì sao họ phải nghĩ về những điều như vậy .
Hiện nay, những công ty đều sử dụng những bài trắc nghiệm tính cách là một phần của quy trình tuyển dụng, nhằm mục đích xác lập ứng viên có tương thích với thiên nhiên và môi trường hay không. Những bài trắc nghiệm này không đơn thuần, mà được rất nhiều điều tra và nghiên cứu về tâm lý học tổng hợp lại, nhằm mục đích tìm ra điểm mạnh, điểm yếu trong tính cách của từng ứng viên .Tuy nhiên, đó mới chỉ là một phần của câu truyện. Điểm mạnh và điểm yếu không quan trọng bằng tư duy của bạn. Tư duy đổi khác, bạn mới đồng cảm được bản thân .
Thay đổi từ tư duy
Thales đã nói, đồng cảm bản thân không phải là một trách nhiệm đơn thuần, vì tất cả chúng ta luôn chối bỏ chính bản thân mình. Khả năng đồng cảm nội tâm không đến một cách tự nhiên như những gì tất cả chúng ta vẫn làm với thế giới quan bên ngoài. Nhưng tất cả chúng ta hoàn toàn có thể học được nó .
Vấn đề nằm ở chỗ, chúng ta có xu hướng tự dối lòng, tự che lấp đi sự thật.
Nói cách khác, tất cả chúng ta chẳng thể tin vào chính mình, vì thực chất tư duy của tất cả chúng ta không muốn nhìn vào thực sự trần trụi, nhất là khi nó mang tính xấu đi. Ta thường chôn chặt chúng trong lòng, lảng tránh chúng trong vô thức .Chúng ta có xu thế tự dối lòngTự dối lòng và thói quen ” đổ lỗi ” chính là 2 nguyên do lớn nhất dẫn việc ta không hề đồng cảm ta. Bộ đôi này như một thế lực ngầm, khiến cho thực chất thật của tất cả chúng ta bị chôn giấu. Vì xét cho cùng, khi đồng cảm được bản thân, bạn hoàn toàn có thể chẳng thích cái người mà bạn vừa đồng cảm nữa .
Sự thật thường mất lòng – thế nên đa số không muốn đối mặt với nó. Với một sự thật trần trụi, chúng ta thường chối bỏ, hoặc tìm lấy một lý do để đổ lỗi hòng giảm bớt đi cảm giác “sai trái” đó.
Giáo sư kinh tế Richard S. Tedlow từng nói: “Cảm giác tạo ra một thông điệp sai sự thật để chống chế cho một sự thật trần trụi thực sự rất mãnh liệt”.
Nhưng bằng cách nào để từ bỏ thói quen này. Có điều nói thì dễ, để làm được lại cần đến một phẩm chất mà không phải ai cũng có: sự khiêm tốn.
Sự nhã nhặn ở đây sẽ giống như một bước đệm, một chất bôi trơn xóa nhòa khoảng cách từ thứ ta muốn nhìn thấy đến thực sự trần trụi. Nó sẽ giúp ta đồng ý thực sự rằng bản thân hoàn toàn có thể không như những gì mình vẫn nghĩ, và gật đầu học hỏi để biến hóa .Nhưng thứ gì cũng phải có hai mặt. Việc làm quá mọi lỗi lầm và điểm yếu của bản thân mặt khác lại khiến bạn tự co mình lại, ngăn chính bản thân mình tăng trưởng, để rồi vòng xoay lặp lại : bạn sẽ liên tục chối bỏ và đổ lỗi .
Thấu hiểu bản thân cũng có nghĩa bạn cần nhận ra đâu là điểm mạnh của mình, nhận ra cơ hội từ những lần vấp ngã. Đó sẽ là niềm động lực để bạn không lặp lại những sai lầm, đồng thời phát triển những điểm mạnh vốn có của bản thân.
… đến hành động
Sẽ chẳng có gì biến hóa cho đến khi bạn phải tự biến hóa. Nghe dễ thế thôi, nhưng đây là một thực sự khó đồng ý với hầu hết, vì rõ ràng sẽ thuận tiện hơn nếu như chỉ đợi và kỳ vọng người khác đổi khác .Tốt thôi, nếu thực sự họ có đổi khác ! Tuy nhiên, cách tiếp cận này chẳng giúp bạn thoát khỏi nỗi stress kiệt quệ ngày qua ngày, vì bạn làm thế nào biến hóa được người khác ? Thứ duy nhất bạn hoàn toàn có thể biến hóa, đấy là bản thân mình .
Tự đổi khác bản thân là cách duy nhất
Khi ta thấy mọi chuyện không đúng ý, ta sẽ đứng trước 2 lựa chọn: hoặc chấp nhận sai để tìm hướng giải quyết mới, hoặc ngồi im và đợi người khác sửa hộ mình. Nhưng nghiên cứu của giáo sư Howard Gardner – chuyên gia trong ngành giáo dục – có một câu như thế này: “Ai cũng thất bại, kể cả những cá nhân kiệt xuất. Nhưng thay vì bỏ cuộc, họ chấp nhận học hỏi và trở thành kẻ chiến thắng ngay khi có cơ hội”.
Vậy là bạn hiểu mình nên làm gì đúng không ? Thất bại chỉ là một thời cơ để bạn nhìn nhận lại bản thân, để rồi trở lại can đảm và mạnh mẽ hơn .Thấu hiểu bản thân mặt khác còn giúp tất cả chúng ta đồng cảm những người xung quanh. Bạn sẽ nắm rất rõ cách người ta nhìn vào điểm mạnh và điểm yếu của bạn, cũng như được cho phép bạn có những nhìn nhận rõ ràng hơn về điểm tương tự như của họ .
Tức là, ta cần đồng cảm bản thân, để rồi hoàn toàn có thể nhìn quốc tế một cách rõ ràng với một tâm thế và niềm đam mê trọn vẹn độc lạ .
Nguồn : Vision
Source: https://expgg.vn
Category: Thông tin
