Khi trời chuyển lạnh, hệ miễn dịch không đủ sức chống lại sự tấn công của các tác nhân xấu, dẫn tới các bệnh do nhiễm lạnh, trong đó có đau bụng. Hãy cùng BlogAnChoi tìm cách trị đau bụng gió tại nhà nhé!
Thời tiết chuyển lạnh trong khi cơ thể không được giữ ấm đúng cách, việc bị khí phong hàn xâm nhập, gây đau bụng là điều tương đối phổ biến. Lúc này, gió lạnh đã kích thích dạ dày và đường ruột, gây co bóp mạnh.
Một số dấu hiệu đau bụng gió đặc trưng là bụng lạnh và đau, khó tiêu, đầy bụng, tiêu chảy, nôn và buồn nôn, tay chân lạnh,… Để giảm thiểu tối đa những triệu chứng khó chịu và bất tiện này, hãy áp dụng những cách trị đau bụng gió tại nhà mà BlogAnChoi giới thiệu dưới đây nhé!
Mục lục
Có rất nhiều nguyên liệu thiên nhiên quen thuộc, dễ kiếm và giá thành rẻ nhưng lại có công dụng giữ ấm, bảo vệ cơ thể khỏi tác động xấu của gió lạnh vô cùng hiệu quả. BlogAnChoi hi vọng những bài thuốc dân gian với các nguyên liệu này sẽ giúp ích cho bạn.
Gừng vốn được xem là một trong những trợ thủ thiên nhiên đắc lực nhất giúp giữ ấm cơ thể. Nguyên nhân đến từ đặc tính ấm, chống hư nhiệt và phong hàn, đồng thời kích thích vị giác để ngăn ngừa tình trạng nôn và buồn nôn, giúp người bệnh ăn uống ngon miệng hơn.
Bạn có thể tìm hiểu thêm về gừng tại đây:
Với đặc tính cay nóng tự nhiên của loại nguyên vật liệu này, sẽ rất đáng tiếc nếu bỏ lỡ cách trị đau bụng gió tại nhà bằng tỏi. Dưới đây là 2 gợi ý mà BlogAnChoi đưa ra, tìm hiểu thêm ngay nhé !
Tìm đọc thêm các bài viết về tỏi tại đây:
Đây là chiêu thức hữu hiệu và cơ bản nhất để phòng ngừa cũng như điều trị đau bụng gió. Hãy giữ ấm khung hình, đặc biệt quan trọng là vùng đầu, cổ và chân. Đối với trẻ nhỏ, hãy che chắn khu vực lỗ rốn để bé không hở bụng và tối ngủ nhớ đắp chăn kỹ lưỡng .
Với những ai thường xuyên đau bụng gió, đừng quên thoa dầu vào bụng trước khi ngủ. Việc này cần được chú trọng hơn vào những ngày trời lạnh, giá rét. Hãy chuẩn bị sẵn trong nhà dầu gió nhé! Tìm mua các loại dầu gió tại đây.
Dưới đây là một vài công thức nấu ăn sẽ tương hỗ hiệu suất cao trong việc đẩy lùi chứng bệnh này. BlogAnChoi khuyến nghị bạn nên phối hợp song song với những cách trị đau bụng gió ở trên để mau chóng phục sinh nhé !
Rau sống, tiết canh, nghêu, sò, ốc, hến,… là những loại thực phẩm không tốt cho người bị đau bụng gió. Bên cạnh đó, thức ăn để qua đêm, đồ đóng hộp, đồ chế biến sẵn, đồ bảo quản trong tủ lạnh chưa được hâm lại cũng nên hạn chế. Ngoài ra, hãy tạm bỏ đi thói quen uống nước lạnh không tốt cho bệnh.
Xem thêm: Lịch thi đấu vòng loại U23 châu Á 2022
Từ xưa, ông bà ta đã quan niệm “phòng bệnh hơn chữa bệnh”. Chính vì thế, hãy tự tăng cường sức đề kháng của bản thân trước khi bị gió lạnh tấn công. Hãy xây dựng thói quen sinh hoạt lành mạnh bằng việc ngủ đủ giấc và thường xuyên luyện tập thể dục thể thao.
Bạn có thể tham khảo thêm các bài viết cùng chuyên mục tại đây:
Trên đây là những cách trị đau bụng gió tại nhà đơn thuần và hiệu suất cao mà BlogAnChoi đã tổng hợp cho bạn. Hãy tích hợp chúng để tránh bị phong hàn hành hạ. Bạn cũng đừng quên giúp người thân trong gia đình và bè bạn tiếp cận được thông tin có ích trên bằng cách san sẻ bài viết này của BlogAnChoi nhé !
Source: https://expgg.vn
Category: Thông tin
Bảng xếp hạng Anime được xem nhiều nhất tuần của mùa hè. Bảng xếp hạng…
Theo thông báo của biên tập viên của manga là Shiraki trên Twitter Manga The…
Vừa qua, dàn nhân lực chính thức cho bộ anime điện ảnh Tensei Shitara Slime…
Anime One Punch Man đã xác nhận ra phần 3, với thông báo sắp ra…
Nếu đã quá nhàm chán với các đội hình meta hiện tại thì cùng đổi…
Vào hôm thứ tư vừa qua, Twitter chính thức cho anime Edens Zero đã xác…