– Giảm sưng bằng cách giảm lưu lượng máu
Bạn đang đọc: Có nên chườm đá trực tiếp lên mặt? Đọc ngay để làm đúng!
– Tăng tốc độ hồi sinh công dụng bằng cách thôi thúc quy trình chữa lành mô mềm
Mục lục
Chắc chắn là không nên. Việc chườm đá trực tiếp lên mặt sẽ khiến da mặt bạn bị bỏng lạnh, nhất là trong trường hợp chườm lâu. Tình trạng bỏng lạnh sẽ làm cho các mô cơ trở nên đông cứng và tổn thương do tiếp xúc với nhiệt độ quá thấp. Vì vậy, bạn cần thận trọng không chườm đá trực tiếp lên mặt.
Do đó với câu hỏi “ Chườm đá lên mặt có sao không ? ” thì nếu chườm không đúng sẽ gây công dụng ngược cho da của bạn đấy .Vậy cách chườm đá lên mặt đúng là gì ?
Cách chườm đá lên mặt đúng là bạn để vài viên đá nhỏ trong một chiếc khăn bông nhỏ mềm, sau đó bọc lại. Kế tiếp, bạn dùng những viên đá đã được bọc trong khăn massage nhẹ nhàng khuôn mặt theo hoạt động tròn trong một hoặc hai phút .Bạn hoàn toàn có thể triển khai xoa bóp theo vòng tròn so với những khu vực như đường viền hàm, cằm, môi, mũi, má và trán .
Mayo Clinic gợi ý rằng bạn hoàn toàn có thể giảm bớt bọng mắt bằng cách chườm lạnh lên vùng đó với áp lực đè nén nhẹ trong vài phút. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng đá viên làm từ nước hoặc thức uống có chứa caffeine như trà hoặc cafe. Theo nghiên cứu và điều tra từ năm 2013, caffeine hoàn toàn có thể xâm nhập vào da và làm tăng tuần hoàn máu .
Chườm đá làm co mạch máu của bạn và làm dịu chứng viêm. Điều này làm giảm rõ ràng sự căng thẳng mệt mỏi trên khuôn mặt của bạn, cải tổ lưu lượng máu và làm sáng da nên làn da trở nên tươi tắn tức thì .
Việc chườm đá hoàn toàn có thể làm chậm quy trình viêm, giúp giảm sưng tấy bằng cách cải tổ lưu lượng máu, thu nhỏ lỗ chân lông và hạn chế sản xuất dầu quá mức .
Nếu sử dụng đá lạnh để điều trị mụn trứng cá, bạn hãy thay đá và khăn bọc chườm thường xuyên để tránh lây lan vi khuẩn từ vùng này sang vùng khác.
Độ lạnh của đá giúp se khít lỗ chân lông trên da và hạn chế sự Open của những tín hiệu lão hóa mới như nếp nhăn, giúp da săn chắc và tươi tắn hơn .
Chườm đá là một cách tuyệt vời để giảm cháy nắng vì làm dịu da bằng cách giảm mẩn đỏ và viêm do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Đá lạnh hoàn toàn có thể giúp vô hiệu lớp tế bào da chết bên ngoài và kích thích những tế bào mới bên dưới tăng trưởng một cách đồng đều và mịn hơn .Đến đây hẳn bạn đã biết chườm đá lạnh lên mặt có công dụng gì rồi. Vậy ngoài đá viên bằng nước, bạn hoàn toàn có thể dùng nguyên vật liệu gì khác không ?
♦ Đá làm từ nha đam
Ngoài đá viên bằng nước, bạn cũng có thể dùng lô hội (nha đam) và trà xanh. Theo những người hay làm đẹp từ thiên nhiên, đá làm từ lô hội có thể làm dịu vết cháy nắng và mụn trứng cá. Nếu không có lô hội đông lạnh, bạn có thể thoa gel lô hội lên da trước khi chườm đá.
Song theo National Center for Complementary and Integrative Health, không có dẫn chứng khoa học vừa đủ để tương hỗ thông tin lô hội chữa lành vết thương .
♦ Đá làm từ nước trà xanh
Một số điều tra và nghiên cứu, gồm có cả một nghiên cứu và điều tra từ năm 2013, được công bố trên Tạp chí Dược học Anh Quốc, cho thấy catechin trong trà xanh có năng lực kháng virus và kháng khuẩn. Nhiều người cho rằng sử dụng đá viên làm từ trà xanh hoàn toàn có thể phối hợp quyền lợi của đá trên da mặt với những đặc tính diệt virus và vi trùng .
Nếu không triển khai đúng cách, việc chườm đá hoàn toàn có thể gây hại nhiều hơn lợi, ví dụ như bỏng lạnh ( frostbite ) và tổn thương hệ thần kinh .Mặc dù việc chườm đá bảo đảm an toàn cho hầu hết những loại da, tuy nhiên hãy thận trọng nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc da phản ứng với sự biến hóa nhiệt độ ( ví dụ 1 số ít làn da dễ bị bệnh rosacea và nổi mề đay do lạnh ) .
– Luôn rửa mặt sạch trước khi chườm đá.
– Không chườm nhiều hơn một lần mỗi ngày .– Chỉ chườm khoảng chừng 10-15 phút và chuyển dời bọc đá liên tục .– Chuẩn bị sẵn khăn hoặc khăn giấy sạch để lau nước hoàn toàn có thể chảy ra trên mặt bạn .– Không chườm đá trực tiếp lên mặt .– Sử dụng một miếng vải để bọc đá trước khi chườm lên mặt sẽ bảo vệ bàn tay và khuôn mặt của bạn .– Tránh giữ đá trên da một chỗ quá lâu, ví dụ như trên 1 phút. Việc tiếp xúc lâu với đá hoàn toàn có thể gây bỏng lạnh .– Cẩn thận khi chườm đá quanh mắt, đặc biệt quan trọng nếu viên đá có chứa bất kể thành phần đặc biệt quan trọng nào. Cũng không nên cọ xát quá mạnh dưới mắt vì đây là vùng da nhạy cảm. Hãy luôn massage theo hoạt động tròn nhỏ để có tác dụng tốt nhất .
– Nếu bạn cảm thấy nóng rát hoặc khó chịu khi chườm đá, hãy ngừng ngay lập tức.
Hy vọng những thông tin trên đã giúp bạn hiểu rõ có nên chườm đá trực tiếp lên mặt, chườm đá lên mặt có sao không cũng như công dụng, tai hại của việc chườm đá .
>>> Xem thêm: TIẾT LỘ 5 CÔNG DỤNG CỦA BỘT YẾN MẠCH TRONG LÀM ĐẸP
Tạp chí thời trang Harper’s Bazaar Việt Nam
Source: https://expgg.vn
Category: Thông tin
Bảng xếp hạng Anime được xem nhiều nhất tuần của mùa hè. Bảng xếp hạng…
Theo thông báo của biên tập viên của manga là Shiraki trên Twitter Manga The…
Vừa qua, dàn nhân lực chính thức cho bộ anime điện ảnh Tensei Shitara Slime…
Anime One Punch Man đã xác nhận ra phần 3, với thông báo sắp ra…
Nếu đã quá nhàm chán với các đội hình meta hiện tại thì cùng đổi…
Vào hôm thứ tư vừa qua, Twitter chính thức cho anime Edens Zero đã xác…